鯷魚小姐Feb 14, 20217 min read聊聊我的200Hr瑜珈師資培訓|練習如何讓自己更幸福2020年10月17日禮拜六早上7:30,我的200Hr瑜珈師資培訓開始,為期28天的課程,最後結束於12月11日禮拜五。課程被分為兩階段,各為三週,中間相隔三週的假期。剛開始很納悶假期的原因,後來覺得是神來一筆。 第一天上課即是7:30報到,老師簡短自我介紹,開始晨練。往...